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大学で「スピーチ論」を教えています。 今期の講義も丁度半分を迎える頃 気持ちが緩んで授業中に私語をする学生も出てきます。 私の講義を聴きたくてとった学生もいれば 単位を取るために何となく履修した学生もいることでしょう。 私は私...

若い頃、人から自分の考えと違うことを言われると 「え〜っ！！」と瞬間的に頭に血が上って 言わなくても良いイヤな言葉を発して 言い争いになることもありました。 特に夫や近い関係にある家族とはね。 本当に反省です。 でも瞑想を始...

言葉には力があります。 誰かが発した言葉は その場の空気を作り、人を励ましたりします。 テレビ局にいた頃は、 「場を盛り上げなきゃ」とある一言を発して 皆が「ワッ」と笑ってくれると「やったー」と嬉しかったものです。 「面白い人で...

先日、90歳の母の「仲良し四人組」の集まりがありました。 高校のクラスメートなので70年以上のお付き合いになります！ お一人は腕の骨折で参加できず、 施設生活の母は私の付き添いが必要なため 90歳３人と私でアフタヌーンティーを頂きま...

新年度がスタートして約２ヶ月。 新しい環境や人間関係の中で 気を使いながら頑張ってきた疲れが出たのか 心身のバランスが崩れている人が周りにいらっしゃいます。 私も「以前は、これくらいで疲れなかったのに年かな？」と 感じることが...